Etiqueta: vitamin C

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03
Ago
2024

La Clasificación de la Vitamina C, Su Deficiencia y Alimentos Ricos en Esta Vitamina

Clasificación de la Vitamina C La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es una vitamina esencial soluble en agua que el cuerpo humano no puede sintetizar. Se clasifica como un antioxidante, lo cual significa que ayuda a proteger las células del daño causado por los radicales libres. La vitamina…